Terminvereinbarung: (0351) 288 15 44

Freie Termine für Krankengymnastik und Lymphdrainage

Neue Energie für Ihre Therapie!

Das Gesundheitszentrum Gewürzmühle freut sich über neue Kollegen.
Edwin Prell und Tjelle Helm, zwei motivierte Therapeuten, begleiten Sie kompetent und engagiert.
Aktuell freie Termine für Krankengymnastik und Lymphdrainage, bringen Sie Ihr Rezept mit und vereinbaren Sie jetzt Ihre Termine.

Ab Juli – Sommer Yoga im Pfarrgarten – offene Yogastunde

Erfahre die Wirkung des Yogas in der Natur, umgeben von Bäumen, der Erde unter deinem Körper, die Weite des Himmels über dir… Es werden sanfte Varianten der Körperübungen aus dem Hatha Yoga, Atem- und Entspannungstechniken praktiziert.

Bei entsprechender Witterung (trocken/Temperaturrichtwert 18°) treffen wir uns direkt auf der Wiese im „Pfarrgarten“ hinter dem Pfarramt (Tögelstr. 1, 01257 Dresden). Bitte bring dir eine eigene Yogamatte und auch die Gebühr der Yogaeinheit in bar mit. Es ist keine Voranmeldung nötig.

immer Montag 06. + 13. + 20. + 27. Juli & 03. + 10. August

Sommer Yoga 18:30 – 20:00 Uhr (15€ pro Einheit)
Vorkenntnisse sind keine Voraussetzung für diesen Kurs.

17.08.2026 – Faszientraining Kurs mit Jule Rößler

Kurs Faszientraining – Wellness für Körper, Geist und Seele
Ganzheitliche Selbstbehandlung, dynamisches Ganzkörpertraining unter physiotherapeutischer Anleitung
Elastizität · Energie · Regeneration

Du brauchst:
Handtuch, H2O, (möglichst eigene) Faszienrolle groß, klein, und einen Duoball
nächster Kursstart 17.08.2026, 17:00 bis 18:00 Uhr
10 Einheiten (60 Minuten), Kurskosten 130 Euro (Deine Krankenkasse übernimmt
bis zu 100 % der Kursgebühren, z.B. AOK Gutschein)

Anmeldung bitte direkt über Jule Rößler
Telefon: 01590 6015049
E-Mail: gauranga08@gmx.de


17.08.2026 Rückenschule mit Jule Rößler

Die neue Rückenschule
Prävention durch ganzheitliches Training unter physiotherapeutischer Anleitung

Flexibilität Stabilität Regeneration

Du brauchst:
Handtuch, H2O
nächster Kursstart 17.08.2026, 18:20 bis 19:20 Uhr
10 Einheiten (60 Minuten), Kurskosten 130 Euro (Deine Krankenkasse übernimmt
bis zu 100 % der Kursgebühren, z.B. AOK Gutschein)

Anmeldung bitte direkt über Jule Rößler
Telefon: 01590 6015049
E-Mail: gauranga08@gmx.de

Schwungvoll Fit Beckenbodentraining mit Mirjam Kresimon

Für diejenigen die seit langem mal wieder etwas gegen ihre Rückenschmerzen und für die Fitness tun wollen.

Ein Fitnesskurs der Spaß bringt nur für Frauen.

Was dich erwartet:
· Erlernen einer Rücken schonenden Haltung
· Verbesserung der Ausdauer
· Kräftigung der Muskulatur
· Lösen von Verspannungen
· Erlernen von Entspannungstechniken
· Förderung des Selbstbewußtsein
· Übungen mit dem Gymnastikball, Stuhl der Faszienrolle und mit Musik
· Im Kreis von Frauen die Weiblichkeit stärken

Du erfährst wie du dich im Alltag unter Einsatz des Beckenbodens Rücken schonender bewegen kannst. Es entwickelt sich ein neues Muskelgefühl und du kannst Beschwerden wie Bandscheibenvorfällen, Inkontinenz und Senkungsbeschwerden vorbeugen.

Empfohlen bei:
· Verbesserung der Rückbildung nach der Geburt
· Zur Geburtsvorbereitung
· Bei Menstruationsbeschwerden
· Bei unerfülltem Kinderwunsch
· Zur Verbesserung der sexuellen Empfindungen
· Zur Vorbeugung und Reduzierung von Haltungsschäden
· Bei Schulter-Nacken Schmerzen und chron. Rückenschmerzen
· Bei Inkontinenz und Senkungsbeschwerden

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und ein kostenloses Schnuppertraining ist nach telefonischer Anmeldung jederzeit möglich.

Kursstart: 22. April 2026 16:00 – 17:30 Uhr Uhr jeweils 10 Kurstermine
Anmeldung bitte direkt über Mirjam Kresimon Telefon 0152 33 68 98 04

www.mirjamkresimon.de