12.04.24 – Friedensmeditation

FRIEDEN DURCH EIN ERWACHTES BEWUSSTSEIN

Im Alltag sind die meisten Menschen identifiziert mit ihren Gedanken und kommen gar nicht auf die Idee, dass es da noch einen Zustand jenseits des Denkens gibt. In der Meditation treten wir aus dem zwanghaftem Denken aus und und erkennen die Gedanken als etwas, auf das wir Einfluss nehmen können. Wir begeben uns mit unserer Aufmerksamkeit in den Körper, treten ein in die Wahrnehmung und erkennen uns als Bewusstsein, welches frei ist von jeglicher Negativität. Eine Stille im Gedankenstrom und ein tiefes Gefühl von Frieden und Gelassenheit entstehen. Frieden im Außen beginnt immer mit Frieden in uns selbst. Wandle das Chaos und den Unfrieden in deinem eigenen Leben in Frieden und Harmonie und du wirst sehen, wie sich der Frieden auch im Außen spiegelt.
Termin: 12.04.2024, 18:30 Uhr

Anmeldung unter: friedensmeditation@posteo.de
www.friedensmeditation-dresden.de/

28.04.24 – Frühjahrskonzert mit CELLcanto

CELLcanto: Lieder aus drei Jahrhunderten
CELLcanto – das sind Nora Conrad und Beate Hofmann:
zwei Musikerinnen, die mit ihrem Gesang, Cello und Gitarre zu begeistern wissen. Ihre fantasievolle und virtuose Art, Musik verschiedener Herkunft ein neues – ein CELLcanto-eigenes – Gewand zu geben, erfreut ihr Konzertpublikum immer wieder aufs Neue. Dabei verschmelzen ihre klassisch ausgebildeten Stimmen mit warmen Cellotönen und leichtfüßigem Gitarrensound zu einem vielschichtigen Klangerlebnis, das unbändige Lebensfreude auszulösen vermag. Das Repertoire des Dresdner Duos reicht von deutschsprachigen Volks- und Liebesliedern über italienische Konzert-Arien bis hin zu mediterraner Weltmusik.


28.04.2024, Freiraum Gewürzmühle, Einlass 16:45 Uhr, Beginn 17:00 Uhr

Die Musiker freuen sich über eine Spende.
Bitte beachten Sie: aufgrund des hochwertigen Holzfußbodens, darf unser Freiraum nur mit Wechselschuhen betreten werden.

Nora Conrad – Gesang, Gitarre
Beate Hofmann – Cello, Gesang
www.cellcanto.de

24.05.24 – Klangschalenmeditation

„Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes, er bringt die Seele zum Schwingen. Der Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei.“
Du fühlst dich angespannt und gestresst?
Du wünscht dir eine Pause im Alltag, in der Du dich fallen lassen kannst?
Lass Dich von sanften Klängen und Tönen in einen tiefen Zustand der Entspannung tragen!

Freitag 24. Mai 2024, 19:00 Uhr
Kosten: 20 Euro
Anmeldung unter: 0163 5680572 oder denise@leben-kostbar.de

25.05.24 Namaste zu Yoga am Samstag mit Carina

Interessierst du dich für Yoga und findest unter der Woche keine Zeit für deine Praxis, dann ist Yoga am Samstag genau das richtige für dich. Tauch mit mir ein in eine sichere, unterstützende und entspannte Umgebung, in der du deine Yoga-Praxis vertiefen und deinen Körper, Geist und Seele in Einklang bringen kannst. Lass dich durch die Praxis führen, die dir hilft, Stress und Anspannung loszulassen. Mach gern mit, um innere Ruhe und Stärke aufzubauen.

Sichere dir jetzt deinen Platz und melde dich via WhatsApp oder E-Mail bei mir.
Termine: 25. Mai · 15. Juni
Energieausgleich – 15 €

Anmeldung bitte direkt über Carina Richter
Telefon: 0170 2958111
E-Mail: yogamitcarina@gmx.de
www.yogamitcarina.com

08.06.24 – EDEN Quartett Dresden

Das Gründungskonzert des Quartetts fand 2011 im Dom zu Meißen statt. Seither widmet sich das Ensemble der Pflege vornehmlich klassischer Streichquartett-Literatur, sich und einem stetig wachsenden Zuhörerkreis zur Freude. Die Mitglieder sind einander seit vielen Jahren musikalisch verbunden und haben gemeinsam in Dresden studiert. Sie musizieren außerdem in der Staatskapelle Dresden, bei den Dresdner Kapellsolisten oder Dresdner Sinfonikern.

Programm:
Franz Xaver Richter (1709-1789)
Streichquartett op. 5/2
C-Dur
Erwin Schulhoff (1894-1942)
Drei Stücke für Streichquartett
L. v. Beethoven (1770-1827)
Streichquartett op. 18/4 c-Moll „Königskinderquartett“

08.06.2024, Freiraum Gewürzmühle, Einlass 18:45 Uhr, Beginn 19:00 Uhr

Bitte beachten Sie: aufgrund des hochwertigen Holzfußbodens, darf unser Freiraum nur mit Wechselschuhen betreten werden.

www.edenquartett.de

15.06.2024 –TrueVoice Workshop mit Sandra Matthes

Was ist True Voice?
True Voice ist ein seelischer Öffnungsprozess, der auf der menschlichen Stimme basiert. In diesem Prozess geht es weniger darum etwas zu trainieren oder neu zu entwickeln, sondern vielmehr darum, sich dem anzunähern, was von Beginn an in uns angelegt und bereits vorhanden ist – unsere individuelle ureigene Natur. Jede Stimme klingt einzigartig und spiegelt diese persönliche Wahrheit wider. Durch gesellschaftliche und kulturelle Konditionierungen, Rollen und Selbstbilder, die wir im Laufe unseres Lebens erfahren und entwickeln, kann diese Wahrheit überlagert oder verdeckt werden, was auch in unserer Stimme widerklingt. Über True Voice nähern wir uns unserer wahren Natur wieder an, dabei kann etwas Wesentliches in unserer Seele und Körper erfahren werden und so auch wieder in seine natürliche Ordnung kommen.

Was passiert bei einer True Voice Sitzung?
Bei einer True Voice Sitzung öffne und halte ich einen Raum in dem wir uns frei von Erwartungen, absichtslos und offen begegnen können. Wir treten uns gegenüber, authentisch so wie wir sind und bereit für alle Möglichkeiten.

Während des Prozesses gebe ich auf achtsame und leichte Weise verschiedene Klang- oder Bewegungsübungen vor und sie machen diese nach, dabei bleiben wir offen und unvoreingenommen. Jeder True Voice Prozess ist einzigartig und anders, spielerisch und kreativ. Dabei gibt es kein richtig oder falsch und es geht auch nicht um Gesang, sondern um den Klang, wer wir wirklich sind. Über die dabei oft überraschenden und ganz neuen Töne, Klänge oder Melodien, legen wir Schicht für Schicht frei und stellen so unserem ureigenen Wesensklang wieder her.

Jeder wahrhaftige Ton berührt, bringt uns in Kontakt mit uns Selbst und integriert unsere verborgenen Anteile ins Leben.

Für wen eignet sich True Voice?
True Voice, eignet sich für alle Menschen die neugierig und offen sind, sich über ihre Stimme ihrem Selbst anzunähern. Für alle die gern singen und sich über ihre Stimme ausdrücken möchten. Menschen die in Ihrem Alltag oder im Berufsleben viel sprechen oder singen.
True Voice ist kein Ersatz für eine Stimmbehandlung oder Therapie und keine medizinische Methode!

Im Rahmen eines True Voice Gruppenseminars, tönen wir gemeinsam Mantras und es bekommt jeder Teilnehmer einen eigenen True Voice Stimmprozess in der Mitte des Kreises. Vorher nehmen wir uns Zeit uns einzustimmen, dazu leite ich einfache Entspannungs-, Atem- und Bewegungsübungen aus dem Yoga an. Tragen Sie dafür bequeme Kleidung und bringen Sie eine eigene Decke oder Yogamatte mit.

Nächste Termine: 25.04.2024 17:00 Uhr (ausgebucht) und 15.06.2024 13:00 Uhr.
Dauer ca. 3 Stunden · max. 6 Teilnehmer · Kosten: 55€

Bei einer True Voice Einzelsitzung, beginnen wir mit einem Gespräch zu Ihrem Anliegen und stimmen uns ein, mit einer geführten Meditation. Danach gehen wir in den True Voice Stimmprozess. Im Anschluss besprechen wir den Prozess und Ihr persönliches Erleben und Fühlen dabei.

Eine Einzelarbeit findet nach persönlicher Terminabsprache statt.
Dauer ca. 50 Minuten · Kosten: 80€

Sie haben Interesse? – dann schicken Sie mir gern eine Mail an freiraum@gz-gewuerzmuehle.de oder rufen unter 0177 540 33 92 an.