FLIEGENDE FITNESS UND HIMMLICHE ENTSPANNUNG
· verbindet Körper und Geist in einer harmonischen Umarmung
· schmiedet Kraft, Körperspannung, Balance und Flexibilität
· stärkt Vertrauen und das befreiende Gefühl des Loslassens – wie ein entspannter Yoga-Held!
immer Donnerstag 19:30 Uhr
Anmeldung bitte direkt über Theresa Ludwig
www.createmindandbody.de
Kurs Faszientraining – Wellness für Körper, Geist und Seele
Ganzheitliche Selbstbehandlung, dynamisches Ganzkörpertraining unter physiotherapeutischer Anleitung
Elastizität · Energie · Regeneration
Du brauchst:
Handtuch, H2O, (möglichst eigene) Faszienrolle groß, klein, und einen Duoball
nächster Kursstart nach den Sommerferien im August
10 Einheiten (60 Minuten), Kurskosten 130 Euro (Deine Krankenkasse übernimmt
bis zu 100 % der Kursgebühren, z.B. AOK Gutschein)
Anmeldung bitte direkt über Jule Rößler
Telefon: 01590 6015049
E-Mail: gauranga08@gmx.de
Liebe Patienten,
ich freue mich als Heilpraktikerin für Sie da zu sein, neben der klassischen Homöopathie habe ich mich außerdem auf Clustertherapie spezialisiert.
Bei Fragen zu weiteren Behandlungsansätzen sprechen Sie mich gern an und wir vereinbaren einen Beratungstermin. Sie finden mich immer montags von 11Uhr – 16Uhr im Freiraum der Gewürzmühle.
Terminanfragen gern unter: 0152 21 51 73 39 · E-Mail: info@heilimpulse.de
www.heilimpulse.de
Shiatsu ist eine 100 Jahre alte Behandlungsmethode – sie fördert die Einheit von Körper und Geist sowie ein Leben im Einklang mit der Natur. Durch das tiefgehende, achtsame Berühren mit Daumen, Ellenbogen oder Knie werden Spannungen abgebaut, sodass die Lebensenergie (wieder) frei fließen kann.
Shiatsu-Therapeuten verstehen den Körper als ein fein austariertes, intelligentes System, in dem alle Bestandteile in einem funktionellen Wechselspiel miteinander verbunden sind. Symptome und Beschwerden werden nicht isoliert betrachtet und auf die Erkrankung eines Organs zurückgeführt, sondern als Ausdruck der persönlichen Situation eines Menschen mit all seinen körperlichen, geistigen, emotionalen oder seelischen Facetten.
Freitag im Freiraum der Gewürmühle
Terminanfragen gern unter: 0173 244 63 18 · E-Mail: robin.matthes@posteo.de
www.robinmatthes.de
Die Cardioübungen halten dich körperlich und geistig fit und stärken das Herz. Nacken- und Rückenübungen lösen sanft die Anspannung. Unterleibsorgane werden behutsam massiert und entgiftet. Mit Meditationen entspannen wir und verbessern den Schlaf.
Preis: 10er Kurs 150 Euro, Kennlernstunde 5 Euro
Der Einstieg ist fortlaufend möglich.
Katja Anderssohn
Telefon 0176 24667668
k.anderssohn@naamyoga-dresden.de
www.naamyoga-dresden.de
In der Yoga-Einzelstunde nehme ich mir Zeit, für Ihre Bedürfnisse und Wünsche an die eigene Yogapraxis.
Gemeinsam öffnen wir einen Raum um individuell, mit Gefühl und Achtsamkeit auf Sie persönlich einzugehen.
Gern inspiriere ich Sie dabei, mit Freude und Leichtigkeit zu praktizieren, gebe Ihnen Anregungen
und Unterstützung für entsprechende Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken und in
der Yogaphilosophie. Die Yoga-Einzelstunde eignet sich für jeden, egal welches Alter, ob mit
körperlichen Einschränkungen, Anfänger oder geübte Menschen.
Ich freue mich darauf, Sie begleiten zu dürfen!
Sie haben Interesse, dann melden Sie sich gern hier an.
Oder Sie schicken mir eine Mail an yoga@gz-gewuerzmuehle.de oder rufen unter 0351.426 542 49 an.
Bitte hinterlassen Sie immer Namen und Kontaktdaten.
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